Eğitimlerimiz - Viva Da Pilates

💎 Birebir Özel Pilates: 6 ve 12 Derslik Paket ile Kendinizi Şımartın!

Viva da Pilates’te, sadece size özel hazırlanan 6 ve 12'lik derslik birebir pilates paketiyle tanışın! Bu özel program, kişisel hedeflerinize ulaşmanız için eğitmeninizle birebir çalışarak maksimum verim almanıza olanak tanır.

🎯 Bu Paket Kimler İçin Uygun?

• Yeni başlayanlar ve her seviyeden Pilates yapanlar
• Postür bozukluğu, bel-boyun ağrısı yaşayanlar
• Doğru teknikle, sakatlanmadan egzersiz yapmak isteyenler
• Hamilelik veya doğum sonrası sürecinde kontrollü antrenman arayanlar
• Kişisel gelişimini hızlandırmak isteyen ileri seviye katılımcılar

💪 Paket İçeriği Neler Sunuyor?

• 6 seans boyunca birebir eğitmen eşliği
• Size özel değerlendirme ve postür analizi
• Kişiselleştirilmiş reformer ve mat pilates egzersizleri
• Hedef odaklı planlama: sıkılaşma, esneme, duruş düzeltme, nefes çalışmaları
• Haftalık veya ihtiyaca göre esnek zaman planlaması

🌿 Neden Viva da Pilates?

• Ankara'nın  en ferah ve modern stüdyosunda çalışma ayrıcalığı
• Deneyimli, kadın eğitmenlerle güvenli egzersiz
• Hijyenik, konforlu ve bireysel ilgiye dayalı özel ortam
• Sadece size ayrılmış saat ve ekipman kullanımı